Presentación

¡Hola! Soy Daniela Duarte, nutricionista egresada de la Universidad del Desarrollo.
Mi motivación es acompañar a las personas en el proceso de mejorar su salud y bienestar a través de una alimentación consciente, realista y sostenible en el tiempo.
Cuento con experiencia en atención de pacientes, educación nutricional y acompañamiento personalizado, siempre desde un enfoque cercano, empático y libre de restricciones innecesarias. Creo firmemente que la nutrición no debe vivirse desde la culpa, sino como una herramienta para sentirnos mejor, con más energía y bienestar en nuestro día a día.

Mi objetivo es ayudarte a comprender tu alimentación, adaptarla a tu realidad y avanzar hacia hábitos que puedas mantener de forma duradera.

Trabajo a partir de una evaluación nutricional completa, estableciendo objetivos realistas y personalizados, fomentando cambios progresivos y sostenibles en el tiempo. La educación nutricional es una herramienta fundamental en este proceso, ya que busco que cada persona comprenda el “por qué” detrás de cada recomendación y pueda tomar decisiones informadas y conscientes.

Atención de Nutricionista en Centro Médico EMPAT

Características de la Atención

La atención nutricional se enfoca en mejorar tu salud y bienestar a través de una alimentación consciente, realista y sostenible en el tiempo. El enfoque es cercano, empático y libre de restricciones innecesarias, basándose en que la nutrición debe ser una herramienta para sentirse mejor, no una fuente de culpa.

La consulta incluye:

• Evaluación nutricional completa con análisis de hábitos alimentarios, estilo de vida y estado de salud
• Establecimiento de objetivos realistas y personalizados según tu situación particular
• Plan alimentario adaptado a tu realidad, preferencias y rutina diaria
• Educación nutricional para que comprendas el “por qué” de cada recomendación
• Acompañamiento en cambios progresivos y sostenibles (no dietas restrictivas temporales)
• Seguimiento personalizado para mantener hábitos a largo plazo

¿Cuándo Agendar con Nutricionista?

Solicita esta atención si:

• Quieres mejorar tu alimentación pero no sabes por dónde comenzar
• Buscas perder peso de forma saludable y sostenible, sin dietas extremas
• Necesitas aumentar de peso o ganar masa muscular
• Presentas problemas de salud relacionados con la alimentación (diabetes, hipertensión, colesterol alto, síndrome metabólico)
• Tienes trastornos digestivos como síndrome de intestino irritable, gastritis o intolerancias alimentarias
• Experimentas fatiga, falta de energía o problemas de concentración relacionados con tu dieta
• Estás en etapas especiales como embarazo, lactancia o menopausia
• Practicas deporte y quieres optimizar tu rendimiento mediante la nutrición
• Has intentado múltiples dietas sin resultados duraderos o con efecto rebote
• Quieres aprender a comer mejor sin sentir culpa o ansiedad con la comida
• Necesitas educación nutricional para tomar decisiones informadas sobre tu alimentación

Atención de Nutricionista en La Reina y Ñuñoa – Ubicación

El Centro Médico EMPAT está ubicado en el límite entre La Reina y Ñuñoa, a pasos del Metro Plaza Egaña:

Reserva Daniela Duarte Luengo – Nutricionista